デトックス食材

Img_6801このところ、毎日飽きもせず食卓に登場するのが生協のルッコラ。

キャベツ、パセリ、時にはクレソンとサラダにしてリンゴ酢とオリーブオイルで。

「コーリング」、植物が呼んでいる~。

長年溜め込んだ毒素排出時期?なのか、食べたいものが、ルッコラ、クレソン、パセリ、パクチーと解毒作用のあるものばかり。

さてさて乙女座新月。おりしも金星も乙女座IN。

乙女座の分析能力を、他人のあら捜しに向けるのではなく、自分自身の心や身体、部屋や家などの持ち物を冷静に見て、今までの生活習慣などを見直す。

そして射手座の土星が、不要なもの、使い勝手が悪いものなどを削ぎ落とすように誘う。

素敵な一日をおすごしくださいheart

まほうのレシピ

Img_6804獅子座に滞在している金星は後2日で乙女座に移動。それまで私の海外ドラマ熱は続く?


さてhuluのアウトランダーの植物での治療師の話から、これはアマゾンプライムの仲良し三人組の「まほうのレシピ」と。

こちらは、血しぶきもソードも出てこないので安心して親子で見ることが出来る。(特に女の子がいたら楽しい~)

ケーキを作るにもこのミキシングボール!と計量カップのアメリカンなこと!そしてさまざまなハーブやスパイス、食品貯蔵庫、ガラスの瓶など楽しい。

また魔法を使うおばあさんはスポイトで育てているハーブに何かを垂らす。(フラワーエッセンス?肥料?それとも秘密の液体?)

魔法、魔術は、古今東西、人の為、善きことの為にある。

ヒルデガルト・フォン・ビンゲンは宝石療法の中でも、彼女は「(宝石は)善用するならば人間生活に有益である」と。

このキュートな三人組の起こす魔法も、善きことは天に届き叶う。

さて月、水星、火星と重なり明日は新月。クリアリング、浄化。

素敵な一日をおすごしくだいheart

ラッキーデー

今年最後の天赦日&一粒万倍日。月は金星と重なり、天王星といい角度。


今まで買い物はなるべく一粒万倍日にしていたが、最近、買い物だけじゃなく何事も「良い日」を待っているより、思い立ったが吉日(よっぽど悪い星回りじゃない限りは)で、活動宮の人のように動いてみる、行ってみる、連絡してみるなど一歩でも前に進んだほうが、良いことも早くやってくる。

Img_6799この日にオーダーしようとしていたVENEXのパジャマ。

残念なことにグレーや紺は売り切れ、パジャマだし外に来ていくわけじゃ無し、ピンクをオーダー。

今だとネックウォーマーなどプレゼントというので数日前に頼んでみた。

Img_6798まるで息子のジャージの切れっ端?(失礼)みたいなんだけど、左側の紺のスカーフは首に巻くとホワッ。

ネックウォーマーもかぶってみると、暖かくて気持ちいい。

もう、黒や紺じゃないオシャレな色だったらいいのに~。

飛行機や新幹線など出張の多い人、あと年配の人には、薄くて軽いし、身体を守ってくれる便利グッズだろう。

パジャマの方は、お風呂上がりに着替えて、海外ドラマを観始めたけど、もう起きていられない!居眠りばかり。

副交感神経が優位になるらしく、起きて何かするには向かないけど、眠る、リラックスするためには効果があるように思う。

ベッドに潜れば5分もしないうち眠りに落ちる私だが、この素材は寝返りしても引っ張られることなく熟睡、朝起きた時は爽快。

洗濯してもすぐ乾くし、小さくたためるので収納も楽。
古いパジャマはやっと処分、良いもの少し生活に一歩前進。

素敵な一日をおすごしくださいheart

植物の力

Img_6800オレガノやセージ、ターメリックと一振りのスパイスが自分だけじゃなく家族の健康にも、つながる。


スパイス、ハーブをもっと使いこなしたく、調べていたらこの本!一家に一冊あってもいい。

スパイスやハーブを使う植物療法の歴史は何千年、それに比べ、アスピリンなどの薬はたかだか100年。

とはいえ、植物療法、自然療法で病気を治すということは慎重にすべき。

身の回りで糖尿病の家族に西洋医学のインシュリンを断ったために失明した人、抗がん剤を拒否したため帰らぬ人になった例など数多い。

病気は、一刻も早く、ちゃんと信頼できるお医者様に(出会えなかったらセカンドオピニオン)診断してもらうのが一番。

さて今日9月17日、気になる方の命日。


Img_6779
ヒルデガルドのお茶など有名ですが、彼女は子供の頃からとても身体が弱かったけど、80歳すぎるまで音楽、薬草、霊視などなど人々のために生きた。

彼女の薬草の知識は、きっと見える、聞こえる何かに導かれたもののように思う。

ありがたい薬効がある彼女のハーブティーを今日は飲もう。

素敵な一日をおすごしくださいheart

憧れのシルバーパス

Img_6796今日15日は老人の日だそうだ。老人週間?ロージンって言葉の響き、なんかねえ。。。


さて、毎年今頃、東京都のシルバーパスの更新手続きがあるらしく、図書館に行くたび、隣の会場で声をかけられる。


「シルバーパスはこちらですよ~」と。


今までムカッとして「違います!」とお断りしてたが、今年はニコニコして誘導されて説明を聞いてみた。

70歳以上になると、都内のバス、都営地下鉄がただになる!

さて70歳以上に見えるのが、多分白髪。その白髪がこの夏なんと黄ばみ始めてしまった。

どうも石鹸シャンプーをやめて、ノンシリコンシャンプーにしたせいか、今までのパーマのせいか。

でも美容師さんがおすすめする黄色の反対色、紫のシャンプーは恐ろしくて使う気がしない。

先日のテレビで95歳の内海桂子師匠、お元気でシャッキリして生涯現役、素敵!

素晴らしい先輩を見習い、シルバーパスを使って東京中を走り回る元気なひとになろう。

月、蟹座。
自分自身、テリトリーを心地よくするためにせっせと動く。

素敵な一日をおすごしくだいheart

そろそろ来年の

Img_6783久しぶりに朝から太陽の恵みがいっぱい。

洗濯物、布団、クッションから歯ブラシ、まな板の太陽の光に当てる。

さてさて、木星が10月10日に天秤座から蠍座に移動、12月20日には土星が射手座から山羊座に。

木星はだいたいそのサインに1年留まり、その年のトレンドをも表し、土星は約3年山羊座に鎮座する。

この2つの星は、個人のホロスコープでどの部屋にいるか?また移動して次はどうなるか?

これを把握してないともったいない!

例えば拡大発展の木星が家庭や家族の部屋に入ると、引っ越しして大きな家に住むことになったり、赤ちゃんができて家族が増えることもある。

土星が入れば、断捨離に拍車がかかり、削ぎ落とす事が次のステップへの準備となる。

そろそろ来年のカレンダーも出始めたので、来年最高に星の恵みを活かす準備開始。

素敵な一日をおすごしくださいheart

気になるVENEX

Img_6353今気になるのがVENEX。


イモトアヤコさんや唐沢寿明さん、北川景子さん、羽生結弦さんなどアスリートに人気のウエア。

ナノプラチナを繊維に編み込んでいるので、疲れが取れる?!

家にいる時はもうこれひとつでリラックス出来るらしいが。。。

見た目、ほんとにスポーツウェアでおしゃれじゃない。。。

必要なもの最小限にするなら、パジャマ、家着にこれ一枚でいいとは思うけど。。。

乙女座モードで、見た目より実用が気になるところ。

素敵な一日をおすごしくださいheart

乙女座

Img_6750気がつけば、乙女座に火星と水星が太陽とともに。


God is in the details. 神は細部の宿る。

乙女座さんのためのような言葉。

明日の明け方までボイドタイムなので、細々と整えよう。

素敵な一日をおすごしくだい。heart

海外ドラマ

今日の乙女座太陽は、「ウイジャ盤」。


この度数、タロットや卜術の占い師がけっこう持ってます。

さてウイジャ盤、日本版コックリさんみたいですが映画ですと「ジュマンジ」に登場。

そして先日まで夢中になっていた海外ドラマ「ダウントン・アビー」にも登場!

今夢中なのはこれ

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ヒロインのクレア役、アイルランドの女優さんでもとモデルのカトリーナ・バルフが美しい。


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特に首から鎖骨、背中の線の美しいこと。


スコットランドやイングランド、ストーンサークル、そして彼女は治療師の役なので薬草の話も出てきてワクワク。

素敵な一日をおすごしくださいheart

明日は9月9日、重陽の節句。菊!ですね。


そういえば先日ハーブのカレンデユラが来た。眼精疲労、粘膜の保護や修復作用がある。

Img_6761_2黄色く元気になりそう、お茶で飲もうと思ったが、丸ごと食べる方が良いような気がして。。。

日本の菊と大して変わりないので。。。

Img_6764 きゅうりとしらすでおろし和えにしたら、日本の菊より苦味は少なく物足りないけど、同じキク科だし、苦味が苦手なお子様にも良いかも。

太陽の出番が少ない時は、黄色!

目に映る色彩からその色のパワーがいただける。

素敵な一日をおすごしくださいheart

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