上を見て生きる！

売り切れているこの本が、運泉館の帰り、松原団地の駅構内の本屋で発見！

買ったものの、忙しくてお試ししていませんが、パラパラ本をめくっていたら、下を向くデスクワークなどが多いと、前頭葉、頭蓋骨がゆがみ、顔が大きく、たるむということ！

えらいことですよね。。。

そういえば、ある潔いかっこいい女優さんがシャンプーする時は、下を向かず、上を見て髪を洗うって言ってました！仁王立ちになって、上を向いて洗うなんて、彼女らしい。もちろん美人で、たるんでないしゃきっとしたお顔です。

上を向いて生きよう！

さて今日は、美しさに磨きをかけるのにいい日。三連休、自分の身体のメンテナンスにたっぷり時間をかけてもいいですね。

素敵な一日をお過ごしください