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自分にご褒美って

Img_0812「自分にご褒美って、映画を見たり、新しいお洋服を買ったり、美味しいお菓子を買ったりすることって思ってない?」

「そうじゃないの、本当に自分の身体を休めてる?」

「自分だけのために、料理して、自分だけのためにお風呂を沸かして入ってる?」

先日、ドキッとした言葉。

もう、安易に「自分にご褒美!」って言い訳しながら、お菓子は買わない。。。

自分の身体を休めるために、ベッドを整え、家を整え、お風呂にお湯をはる。

最近、そのお言葉を頂いてから、今まで、外に外に向かっていた意識が、自分の身体、心におたづねするようになった。

身体が悲鳴を上げていることにも気がつかず、ごめんなさいね。

そして、心も身体も、ゆっくりゆっくりだけど、穏やかに整ってきそう。

そう、タロットカードのペンタクルスの9.

ライダー版だと、下にかたつむりがいる。

あのかたつむりのように、ゆっくりだけど。

最近は、何をするのも倍の時間がかかる。

それでもいいのね。

さて下弦の月。

捨てる、やめる、不要なものを身体から流し去るのにもいい時。

昨日から、私は悪癖ひとつを手放す決意。

素敵な一日をお過ごしください

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