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鰻よ!

Img_2058今日は久しぶりの神楽坂。

雪も溶けてるだろうし、腰も順調。

自分の身体に目を向ける事を心し、ふっと気付いたのが、冷え。

「ゆる薬膳」の本を読み返すと、腰痛のところが折ってあり、去年も今頃悩まされたんだ。

腰痛には、うなぎ!

見回すと50代以上で魅力的なマダムは、鰻がお好き!

元気に動き、お肌もピチピチでチャーミングだわ、みんな。

風邪の引き始めは、苺と鰻は肝に銘じていたが、なかなか風邪をひかなかった為、最近鰻はご無沙汰。。。

そして、しんべいのお陰で、毎日食卓には夕食でも冷たい生野菜がタップリ。

そういえば、中国や韓国の女子は、夏でも氷抜きの飲み物、ビールは常温と聞いた。

冷えてむくんで腰がイタタタ~はもう繰り返さない為に、鰻、仲良くしよう。

夜月射手座。

楽観的な気持ちで、何の根拠もないけど自分の明るい未来を信じよう。

素敵な1日をお過ごしください

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