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歩く

Img_4616男の子ばかり育ててきたから、雛祭りは桃を観るだけ。


さてさて足の不調は、あるべき筋肉が使われず、それを補うためにもう片方の足が2倍働いてしまったため。

ということで、正しい筋肉を使って歩く方法、正しい階段の登り降りを指導してもらった。

歩き方はデュークさんのところで教えてもらえるだろうが、階段の降り方は初めて教えてもらった。

この階段の降り方が登りよりはるかに難しくトホホ。。。

今までの習慣で、使いやすい筋肉だけ使っていると偏りができてしまうわけだが、これってまるで占いの「空亡」みたい。

空亡は、12年に2年その人のチカラがうまく出ない時、人は10年生きていくと偏りが出来るので、その癖を修正する時。

自分の持ち物である肉体、これを100%うまく稼働させるのは難しい。どうしても使いやすい方、楽な方に流れてしまう。


長年の身体の使い方を変えていくのは難しいが、キチンと歩く、階段を降りるが出来たら、ウォーキングが出来る。

自分の足で歩くこと、これは生きていくうえで大きな喜びだったのだ。

素敵な一日をお過ごしくださいclub

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