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お茶の効用

Img_6672梅雨明けはいつなの?


暑い日が続いてますが、最近お茶、抹茶が美容と健康に良いとあちこちから。

抹茶はミランダ・カーも愛用しているし、抹茶アイスが食べたいのでネットで買おうとしたら、動脈硬化や血管に貯まる悪玉コレステロールをやっつけるには、煎茶が一番と昨日のテレビ。

庶民にも緑色のお茶を飲ませたく、煎茶を研究し開発した永谷宗円は97歳まで生きたというから、お抹茶はやめて、粉茶にしよう。


私自身、お寿司屋さんのお茶というお財布に優しいお茶をちびちび飲んでいると、血圧は低くなる。

お茶好きの友人たちはみんなみんな血圧が低い!朝起きて、10時、食後、3時と、とにかくよく飲む、それも大きなマグカップで。

さて太陽と冥王星は180度をやっと抜けた。一山越えた?

素敵な一日をおすごしくださいheart

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