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タコが。。。

Img_7719SEMPREで見つけたお風呂の床磨き。結構良いかも。


さてさて夏太りになって体重増加。今日から習慣を見直すべし。

暑くて火を使う調理をしたくなく、冷たいものばかり。

冷奴&みょうが、タコ&きゅうり、またはトマトが連日続く。

特にタウリン不足なのか、身体はタコ!を欲しがって切って混ぜるサラダや酢の物に毎日登場。

水星逆行中は今までの見直しに良い時期。

習慣を変えることがその人の未来を変える。

涼しくなった?のでお休みしてたウォーキングも開始しよう。

素敵な一日をおすごしください

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