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入る前に出す

Img_7829息子用の灰皿。もう何年も前に煙草はやめました。禁煙外来にも行かず、禁煙パッチがなくともタロットの生徒さんが教えてくれた方法で。感謝、感謝。


でも息子はまだやめられない、まだ若いからか。。。

お酒もほとんど飲まなくなりました。(でもシャンパンが出ると2杯位飲んでしまいます)

煙草、お酒、カフェイン、砂糖これらは幸せホルモンのセロトニンを出しにくくします。

タバコを吸ってもお酒を飲んでもその時は「ホッと?!」する気がするけど、翌朝の罪悪感や嫌悪感。。。

それに比べやめると、次はいつどこで吸おう?飲もう?と頭の中でそんな想念が渦巻くことなく、呪縛から開放されて、自由!になり、これぞ真のしあわせ。

そして自分は自分を大切に扱っています!と自分を愛することができます。

カフェイン、甘いものまではやめられないので、日々の極上の楽しみでとってありますけどね。

今、新月に向かい月は欠けてきてるので、やめたい習慣や整理したい物などは今週こそ着手すると効果が出ます。

射手座木星に向かい、何か良い事、物を増やそうと思うなら、その前にそのスペースを先に!先に開けておく。

木星様、あなたの恩恵はこちらに特別席を用意しておりますのでお待ちしております。

素敵な一日をおすごしください

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