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風邪のお守り

昨日寒い中出かけて、家に帰ったら喉がイガイガ。

すぐうがい、そしてマヌカハニーを1スプーンなめる。

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そして夕食後にこれ一粒で翌朝元気になるのがオリーブリーフエキス。

我が家の冷蔵庫にあるお守り。

抗生剤を飲みたくない、飲めない人にはおすすめ。

ただ海外のサプリメントは一粒が大きい。(年取ったら飲み込める?)

同年代の友達と話してたけど、土星域になっても元気な人は日々のメンテナンスを怠らない。

そんなに楽しくない事でもコツコツ継続している。

未病対策がしっかりできている=土星をしっかり使っている。

素敵な一日をおすごしください。

 

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