« リングフィット完走 | トップページ | ギーはエリクシール! »

ハタイクリニック

行ってきました!

祐天寺ハタイクリニック、及川先生のカウンセリング。

Img_9643

及川史歩先生はアーユルベーダの女性医師。

アーユルベーダ医師と名乗るには、日本の医師免許を持ち、なおかつインドでの資格も必要で日本では数少ない。

 

生まれや育ち、体の不調や違和感、食の好み、暮らし方などリラックスしながらお話。

これからの食、暮らし方、心の有り様、生きる目的、目指すと幸せになる方向などのアドバイスを受ける。

素敵なお人柄なので、あっという間に時間は経ってしまい、帰り道「また行きたい!」と思ってしまうカウンセリングの達人。

 

私の場合、体質の傾向がヴァータピッタ(風と火)

ワクワクする事が大切で、ヴァータに引っ張られ休息が足りない。

元気や健康は使い果たすものではなく、半分頑張って残りの半分は休息した時の「回復力」に使うので、使い果たしてはいけないと。

ワクワクする方向に向かうとしあわせ~と感じていたので、納得。

しかし「休息」となると今までの人生で意識したことがなく、これは目からウロコ。

 

食べ物は水分、油分多めがよく、鍋物、おでん、香りの高い野菜(パクチー、春菊など)と好きなものが良いとのこと。

 

このカウンセリング、60分で6600円はお値段以上の価値。

オイルマッサージなどはまだ未体験ですが、徐々に受けてみたい。

それにしても、次から次と院内に来るお客様、まあ美人ばかし!

 

以前、キリストの12使徒のように人生でサポートしてくれる人が12人いれば幸せな人生と書きましたが、及川先生は確実にメンバー入り。

 

さてさて夜には乙女座の月。

今、みんなハードでお疲れ様モード。

自分を大事に慈しみましょう。

 

素敵な一日をおすごしください。

 

 

« リングフィット完走 | トップページ | ギーはエリクシール! »

ヘルスケア」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« リングフィット完走 | トップページ | ギーはエリクシール! »

2021年1月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
無料ブログはココログ