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養生

私の今までの人生に「養生」はなかった。。。

今、漢方に詳しい先生や娘のようなのに頼りになる友人のおかげで体の細胞が再構築中。

 

そんな中、You Tubeで「ロン毛メガネ」さんを発見。

息子に教え諭されている気分ですが、漢方薬を飲んでいるときは生姜、シナモン、コーヒーは控えたほうが良いことなど、知らないことがいっぱい。

今まで体に良いと思い、朝昼晩、寝る前まで生姜入りの飲み物を飲んでいたし。

 

外出自粛の今だからこそ、ありきたりの日常に隠れている気づかなかった宝物が見えてくる。

 

牡羊座の月。

さあ、宝探しの旅に出よう。

 

素敵な一日をおすごしください。

 

 

 

 

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