行ってきました!
祐天寺ハタイクリニック、及川先生のカウンセリング。
及川史歩先生はアーユルベーダの女性医師。
アーユルベーダ医師と名乗るには、日本の医師免許を持ち、なおかつインドでの資格も必要で日本では数少ない。
生まれや育ち、体の不調や違和感、食の好み、暮らし方などリラックスしながらお話。
これからの食、暮らし方、心の有り様、生きる目的、目指すと幸せになる方向などのアドバイスを受ける。
素敵なお人柄なので、あっという間に時間は経ってしまい、帰り道「また行きたい!」と思ってしまうカウンセリングの達人。
私の場合、体質の傾向がヴァータピッタ(風と火)
ワクワクする事が大切で、ヴァータに引っ張られ休息が足りない。
元気や健康は使い果たすものではなく、半分頑張って残りの半分は休息した時の「回復力」に使うので、使い果たしてはいけないと。
ワクワクする方向に向かうとしあわせ~と感じていたので、納得。
しかし「休息」となると今までの人生で意識したことがなく、これは目からウロコ。
食べ物は水分、油分多めがよく、鍋物、おでん、香りの高い野菜(パクチー、春菊など)と好きなものが良いとのこと。
このカウンセリング、60分で6600円はお値段以上の価値。
オイルマッサージなどはまだ未体験ですが、徐々に受けてみたい。
それにしても、次から次と院内に来るお客様、まあ美人ばかし!
以前、キリストの12使徒のように人生でサポートしてくれる人が12人いれば幸せな人生と書きましたが、及川先生は確実にメンバー入り。
さてさて夜には乙女座の月。
今、みんなハードでお疲れ様モード。
自分を大事に慈しみましょう。
素敵な一日をおすごしください。
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